ライフスタイル講座

各種カルチャー教室や料理会に参加後、あるいは参加と並行して受講いただけます。

より専門的な知識を学んでいただける資格取得講座です。

受講に関しては、お問合せください。


基礎ライフスタイル講座

・食育講座

2回コース(うち、1回食事会)

受講料:23,000円

認定資格:『食事アドバイザー』 認定料:2,160円

私たちの日々の暮らしや子供の成長に必要な食事法を学びます ~暮らしの中で子供を躾ける伝統文化とは~

・雑穀薬膳講座

2回コース(うち、1回食事会)

受講料:23,000円

認定資格:『雑穀GUIDE』 認定料:2,160円

日本で栽培された雑穀12種類の個性と薬膳としての力を学ぶ ~雑穀は心と身体の栄養源~


上記各講座  課題提出、認定資格取得後


・調理講座

6回コース

受講料:48,000円

12種類の雑穀を1回に2種類ずつピックアップします。雑穀それぞれの特性を知り、食感や色を活かした雑穀料理を、調理の基礎を踏まえて作り方を学びます。

(一物全体、発酵食品、家庭でできる薬膳料理など)



専門ライフスタイル講座

・美容食講座

2回コース(うち、1回食事会)

受講料:30,000円

認定資格:『美容食アドバイザー』 認定料:2,160円

美しくなる為の食事法を学びます ~食べ方で効果がでる美肌・ダイエット・ホルモンバランス etc.~

+

・生活習慣病を知る講座

2回コース(うち、1回食事会)

受講料:40,000円

認定資格:『食事プロデューサー』 認定料:2,160円


病気がすみにくい身体つくりを学びます ~原因は貴方の『食歴』に隠されている~